Як правильно обрати SPF залежно від сезону

Дружимо з сонцем, але є одне але

ФОТО: Spotlight/Launchmetrics, Сайти брендів

ОПУБЛІКОВАНО: 26 березня 2025

Якби б'юті-світ піддавався окремим законам, ті, хто досі не користуються SPF на постійній основі, були б меншою мірою оштрафовані. Мабуть, усі знають про шкідливий вплив UV-випромінювання на епідерміс і ризик захворювання на рак шкіри, тож про те, як захистити її від сонця, варто ретельно піклуватись щоденно перед виходом на вулицю.

Втім, тема SPF досі оповита міфами — від думки, що взимку захист не потрібен, до переконання, ніби люди з темнішою шкірою можуть зовсім обійтись без нього. Розповідаємо детально про те, як все ж таки обрати надійний захист від сонця, а також ділимося засобами, які щиро радимо спробувати.

Перше, на що завжди варто звертати увагу, — це спектр захисту. Усім відомо, що UVA-промені викликають передчасне старіння й утворення зморшок, а UVB є канцерогенними та спричиняють сонячні опіки. Тому найбільш надійними будуть засоби із широким спектром захисту, адже вони захищають від обох видів UV-випромінювання — UVA та UVB.

Окрім цього, перевагу варто надавати тим SPF-засобам, які відштовхують вологу. Так ви можете трохи пролонгувати їхню дію на вашій шкірі, адже продукт буде більш резистентним до крапель поту чи води, якщо ви займаєтесь водними видами спорту, наприклад. Хочемо наголосити, що це не скасовує того факту, що SPF варто поновлювати кожні дві години — так ви будете переконані, що засіб діє на вашій шкірі протягом усього дня.

Щодо різниці взимку та влітку, в тепліший сезон радимо обирати SPF-продукти з фактором захисту не менше 50, а взимку — від 30. Це мінімум, від якого необхідно відштовхуватись. Додатково у зимовий період обирайте засоби, що більшою мірою захищають саме від UVA-випромінювання, адже UVB проявляється не так сильно.

Аби вам було легше обрати ідеальний SPF, ми зібрали улюблені засоби, в дії яких упевнені на всі 100%. І пам'ятайте: сонцезахист — всьому голова!