З настанням осені ретинол традиційно повертається до активного догляду. Проте відкладати його до похмурих листопадових днів потрібно не всім: сучасний підхід не передбачає обов’язкової сезонної перерви для кожного засобу з ретиноїдами. Значення мають конкретна формула, концентрація, стан шкіри, кількість часу на сонці та дисципліна у використанні SPF.
Чи потрібно відмовлятися від ретинолу влітку
Ретиноїди можуть спричиняти сухість, лущення та подразнення, особливо на початку використання. Саме подразнена шкіра стає вразливішою до впливу сонця. Однак це не означає, що будь-який ретинол необхідно прибирати з догляду на все літо.
«Не всі ретиноїди потребують сезонної перерви. Деякі засоби можна використовувати протягом усього року — за умови правильно підібраної концентрації та ЩОДЕННОГО ВИКОРИСТАННЯ СОНЦЕЗАХИСТУ. Якщо шкіра добре переносить засіб і ви отримуєте бажаний результат, переривати догляд лише через зміну сезону немає потреби», — пояснює дерматологиня Ірина Кравчук.
X-Strength Retinol Serum Next-Gen, Instytutum
Тимчасова пауза може бути виправданою, якщо шкіра стала подразненою, попереду відпустка з інтенсивним перебуванням на сонці або саме таку схему призначив лікар.
Як повернути ретинол після перерви
Після кількох місяців без ретиноїдів не варто автоматично починати з тієї самої концентрації та частоти, які шкіра добре переносила навесні. Її толерантність могла знизитися, тому повернення краще зробити поступовим.
«Якщо ви робили літню перерву за рекомендацією лікаря, восени не варто одразу повертатися до попередньої концентрації. Краще знову почати з нижчої та поступово підвищувати її до рекомендованої, на якій ви отримували бажаний терапевтичний ефект», — радить експертка.
Crystal Retinal 1, Medik8
На практиці це може означати нанесення засобу один-два рази на тиждень із поступовим збільшенням частоти, якщо немає стійкого почервоніння, печіння чи сильного лущення. У цей період догляд варто залишити максимально простим: делікатне очищення, зволожувальний крем і мінімум інших потенційно подразнювальних активів.
Орієнтуємося не лише на календар
Початок вересня ще не означає, що сонце втратило активність. Тому рішення про повернення ретинолу залежить не стільки від дати, скільки від особливостей засобу, стану шкіри та способу життя. Ретиноїд наносять увечері, а вдень використовують сонцезахисний крем широкого спектра дії. SPF залишається обов’язковим незалежно від пори року — і для тих, хто повертає ретинол восени, і для тих, хто не припиняв користуватися ним улітку.
UV-Derm Hydro Layer Sun Cream SPF 50+ PA++++, Dermafirm.
