Ми звикли захищати від ультрафіолету шкіру, але майже не замислюємося, що відбувається під сонцем із волоссям і шкірою голови. Чи справді UV-спреї допомагають зменшити пошкодження, кому вони потрібні насамперед і чому відновлювальна маска не замінює профілактику, пояснює наш постійний контриб’ютор, лікар-трихолог Денис Прокопович.
Ми давно звикли, що засоби з SPF — це обов’язковий етап догляду за шкірою обличчя. Але коли мова заходить про волосся, більшість упевнені: максимум, що може зробити сонце, — трохи висвітлити його колір. Насправді це лише вершина айсберга.
Не лише вигорілий колір: що сонце насправді робить із волоссям
У трихології, як і в дерматології загалом, існує поняття фотостаріння волосся. Так само як ультрафіолет прискорює старіння шкіри, він поступово змінює структуру волосини, роблячи її сухішою, слабшою та менш еластичною. Волосся втрачає вологу, стає ламким і вже не може самостійно відновитися. Ба більше, у своїй практиці я щороку спостерігаю одну й ту саму закономірність. Саме наприкінці літа, у липні та серпні, різко зростає кількість первинних звернень із приводу активного випадіння волосся. Звичайно, причин завжди декілька, але я переконаний, що ультрафіолетове випромінювання є одним із ключових факторів. На мою думку, саме сонце є одним із найагресивніших зовнішніх чинників, які щодня пошкоджують наше волосся.
Сонце, море й басейн: комбінація, після якої волосся не впізнати
Ультрафіолет запускає окислювальні процеси, які призводять до руйнування білкових зв’язків кератину. Одночасно пошкоджується кутикула та виснажуються природні ліпіди. Результат знайомий багатьом після літньої відпустки: кінчики швидко січуться, волосся втрачає природний блиск, сильніше плутається, стає жорстким, менш еластичним і виглядає тьмяним. Особливо агресивно працює поєднання сонця, морської солі або хлорованої води басейну та високої температури. Саме ця комбінація здатна суттєво погіршити структуру волосся навіть за кілька тижнів відпочинку.
Блонд у зоні ризику: яке волосся найбільше страждає від ультрафіолету
Відповідь однозначна: фарбоване. Під час фарбування кутикула вже частково пошкоджується, тому ультрафіолету значно легше проникнути всередину волосини. Пігмент швидше окислюється, колір тьмяніє, а волосся стає ще більш пористим і ламким. Натомість темне натуральне волосся містить більше меланіну. Він частково виконує роль природного фотозахисту, хоча також не здатний повністю захистити волосся від накопичувального пошкодження.
Чому захищати від сонця потрібно не лише волосся, а й шкіру голови
Окремо хочу наголосити ще на одному моменті, про який часто забувають. Захищати потрібно не лише волосся, а й шкіру голови. Після перебування на активному сонці саме шкіра голови нерідко реагує сухістю, подразненням, почервонінням, свербежем і загостренням себорейного дерматиту. Але це не єдина проблема. Ультрафіолет здатний посилювати запальні процеси у шкірі та виступати одним із тригерів окремих аутоімунних захворювань волосистої частини голови у схильних до цього пацієнтів. Людина може відчувати болючість під час дотику до волосся, печіння, різкий свербіж або помічати появу ділянок почервоніння. Особливо уважними варто бути людям із тонким волоссям, вираженим порідінням або андрогенетичною алопецією, коли шкіра голови вже недостатньо прикрита волоссям.
SPF-спрей чи капелюх: що насправді працює краще
Моя відповідь проста: найкраще працює їх поєднання. Усім своїм пацієнтам без винятку я рекомендую в літній період фізичний захист: капелюх, панаму або кепку. Саме вони залишаються найефективнішим способом зменшити ультрафіолетове навантаження. SPF-спреї для волосся виконують іншу, але також важливу функцію. Вони створюють додатковий бар’єр, містять UV-фільтри, антиоксиданти та компоненти, які допомагають зменшити фотопошкодження, довше зберігати колір волосся, підтримувати його гладкість, а також захищають від пересушування. Але важливо пам’ятати: жоден спрей не здатний повністю замінити фізичний захист.
Кому сонцезахист для волосся потрібен насамперед
Передусім — власникам освітленого або блондованого волосся, людям із будь-яким фарбованим волоссям, а також тим, у кого воно від природи тонке, сухе чи пористе. Сонцезахист потрібен і тим, хто регулярно проходить хімічні процедури, зокрема освітлення, біозавивку або кератинове вирівнювання. І безумовно, пацієнтам із випадінням волосся або вираженим порідінням.
Чому навіть хороша маска не може замінити SPF
Навіть найякісніша маска працює вже після того, як пошкодження відбулося. Вона допомагає відновити зовнішній вигляд волосся, частково компенсує втрату вологи та ліпідів, але не здатна запобігти самому фотопошкодженню. Якщо волосся рідке, є широкий проділ або окремі ділянки порідіння, рекомендую додатково використовувати сонцезахисні засоби для самої шкіри голови у формі легких флюїдів або спреїв із SPF 30–50. Ринок сонцезахисних засобів для волосся поки що не такий великий, як для шкіри обличчя, але він активно розвивається. І це цілком закономірно, адже сьогодні ми дедалі частіше говоримо не лише про лікування пошкодженого волосся, а й про профілактику його передчасного старіння.
Разом із трихологом Денисом Прокоповичем ми зібрали п’ять засобів, які допоможуть захистити волосся від сонця та зменшити його пошкодження влітку.
Medavita Solarich Olio In Crema Miracoloso
Поживний крем-олійка, що надійно захищає волосся від руйнівного впливу сонця, солі, вітру та хлору завдяки потужним УФ-фільтрам. Засіб глибоко зволожує, дисциплінує та відновлює пасма після перебування на пляжі, повертаючи їм шовковистість і дзеркальний блиск без ефекту обтяження.
Medavita Solarich Maschera Intensiva Ristrutturante Doposole
Інтенсивна маска, яка глибоко регенерує та зволожує волосся, висушене сонцем, сіллю, вітром і хлором. Миттєво повертає пасмам втрачену еластичність, м'якість і блиск, полегшує розчісування та запобігає вимиванню кольору.
Muran Spicy Shiny 24-hour Illuminating and Protective Hair Serum
24-годинна сироватка для захисту і сяйва волосся — розкішний незмивний засіб, який забезпечує цілодобовий захист пасом від агресивного впливу сонця та високих температур. Миттєво розгладжує текстуру волосся, насичує його антиоксидантами та дарує винятковий дзеркальний блиск упродовж усього дня.
Muran Spicy Shiny Protective and Illuminating Hair and Body Shampoo
Універсальний захисний шампунь 2 в 1 для волосся й тіла, створений для дбайливого догляду під час відпустки. М'яко змиває морську сіль, хлор і SPF-креми, глибоко зволожує пасма після засмаги, заспокоює шкіру голови та дарує волоссю природне сяйво. Завдяки рисовій олії, маточному молочку і колагену засіб також запобігає пересушуванню шкіри тіла, усуває відчуття стягнутості й лущення.
Muran Spicy Shiny Protective and Illuminating Hair Mask
Інтенсивна захисна маска, яка глибоко відновлює структуру волосся після тривалого перебування на сонці та нейтралізує дію вільних радикалів. Повертає пасмам втрачену еластичність, розгладжує кутикулу волосин, запобігає бляклості кольору та підсилює його природне дзеркальне сяйво.
