Вітамін С — безумовна зірка антивікових і освітлювальних формул. Він вирівнює тон, зменшує пігментацію, додає сяйва і загалом створює ефект відпочилої шкіри. Проте цей активний компонент має й інший бік медалі: висока концентрація або занадто низький pH можуть спровокувати подразнення, печіння й навіть висипання.
Причини, чому шкіра негативно реагує на вітамін С
Найпоширеніша причина появи реакції — формула продукту. Наприклад, класична водна форма L-аскорбінової кислоти, яка стабілізує вітамін С, має дуже низький pH (≈ 2,5-3,5). Це означає сильну кислотність, що може дратувати шкіру. В цьому випадку шкіра реагує на сироватку чи крем з вітаміном С як на кислотний пілінг: відчуттям печіння і почервонінням.
Друга причина — ослаблений шкірний бар’єр. В холодну пору року такий стан шкіри не є рідкістю із-за перепадів температури та центрального опалення. Для вже подразненої, пересушеної, зневодненої шкіри з мікропошкодженнями будь-яка активна речовина є великим ризиком.
Третя причина — максималізм у догляді. Наявність великої кількості інших активних інгредієнтів у рутині одночасно з вітаміном C (кислот, ретиноїдів, ексфоліантів) може збільшити ризик реакції. Наприклад, не є рідкістю такий ланцюжок: ретинол на ніч + вітамін С зранку = висипання.
«Деякі формули з вітаміном С за щоденного використання можуть спричиняти печіння, почервоніння, висип або свербіж — це ознака подразнення, а не того, що вітамін працює», — попереджає Христина Романова, дерматолог, національна тренерка Starlit.
Що робити, якщо шкіра «бунтує»
Христина Романова радить насамперед звернути увагу на кілька важливих моментів:
- Концентрація вітаміну С. Чи не надто висока вона у вашому засобі?
- Форма вітаміну С. У чистому вигляді (аскорбінова кислота) він має низький pH, тому може подразнювати. Варто звернути увагу на більш м’які форми.
- Комбінації. Чи не поєднується вітамін С з іншими активними інгредієнтами — кислотами, ретиноїдами? Такі мікси можуть перевантажувати шкіру.
- Стан бар’єра. Якщо шкіра пересушена чи надто реактивна, варто спершу відновити її ліпідний шар за допомогою зволожувальних і відновлювальних засобів.
Використовуйте цей чек-лист, щоб попередити негативні реакції шкіри на вітамін С. Проте, якщо після використання продукту з вітаміном С з’явилися подразнення, варто дати шкірі відпочити. Поверніться до базового догляду: очищення, зволоження й сонцезахисту.
Тим, хто не хоче випробовувати свою шкіру на міцність і періодично лікувати висипання, краще відмовитись від засобів з вітаміном С і замінити його іншими компонентами. У догляді, як і в гардеробі, головне — знайти свій ідеальний «крій». Якщо класичний вітамін С вам не підходить, не поспішайте розчаровуватись: шляхів до сяйливої, рівної шкіри більш ніж достатньо.
«Якщо після корекції цих факторів подразнення не минає (можлива індивідуальна чутливість або алергія на компонент вітаміну С), залежно від потреби можна замінити його на інші інгредієнти, які мають схожу або доповнювальну дію: ніацинамід, REDYLESS, кислоти, трипептид міді», — радить Христина Романова.
М’які, але ефективні альтернативи:
Ніацинамід — головний конкурент вітаміну С. Зміцнює бар’єр шкіри, освітлює пігментні плями й діє надзвичайно м’яко.
М’які кислоти — борються із запаленнями, вирівнюють тон і текстуру.
Трипептид міді — стимулює регенерацію клітин, підвищує пружність шкіри. За регулярного використання зменшує прояви пігментації й вирівнює колір обличчя.
REDYLESS® — компонент, що використовується у засобах догляду за чутливою шкірою, схильною до подразнень і хронічного почервоніння.
Apeer Redness Serum Apper
Сироватка, що робить шкіру гладкішою та яскравішою, зменшує почервоніння. У складі: саліцилова кислота, 2% REDYLESS.
Perricone MD Cold Plasma Plus + The Essence
Концентрат з ніацинамідом і трипептидом міді, що відновлює природне сяйво шкіри, покращує її текстуру та вирівнює тон.
Medik8 Copper PCA Peptides
Пептидна сироватка з 10% ніацинамідом забезпечує ефективний антиоксидантний захист упродовж дня.
