Instagram-хроника: правила жизни Маши Ефросининой

На каждый день

Знаменитости / Новости звезд
16 октября 2018 / Фото: Instagram: @mashaefrosinina
Поделись с друзьями:

Каждой из нас хочется, чтобы наши дни были продуктивными, успешными и легкими. И некоторым это удается – к примеру, телеведущей Марии Ефросининой. В своем instagram-профиле Маша поделилась правилами на каждый день. Следуя этим простым рекомендациям, ваша жизнь и жизнь окружающих людей будет наполнена небольшими, но значимыми приятными моментами:

Улыбайся
Проходи пешком минимум 30 минут в день
Целуй любимых людей ( без ограничений)
Узнавай что-то новое
Делай минимум одно полезное дело

Предлагаем начать сегодня же и, возможно, эта неделя пройдет качественно лучше предыдущей. Главное – знать во всем меру.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

«За последние несколько лет дерьмом в стиле «Как быть счастливым» на Facebook поделились восемь миллионов раз. Но вот чего никто не понимает насчёт всей этой лабуды , так это то, что стремление к более позитивному опыту- само по себе негативный опыт. И, как ни парадоксально, принятие негативного опыта- позитивный опыт».....Марк Мэнсон #доброеутро

Публикация от Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)

И не стараться заглянуть наперед. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Вот пытаюсь понять, я - лох? Ото всюду слышу : «значит, мой план жизни на десять лет расписан подробно»; «через три года мы с парнем написали себе в плане увидеть арктического дятла»; «в моем коллаже уже пять лет фото Ким Кардашьян, чтобы разбогатеть , а вместо этого растёт только зад»... Коллажи , планы , цели.... Вы тоже всё это пишите и клеите? И, главное, верите ? Потому что я нет- я вот сегодня не знаю, что предложит мне жизнь завтра - и мне поэтому мое сегодня проживается осознанно, насыщенно и со вкусом!!! Или всё-таки я несовременный #лох! #срочныйопрос

Публикация от Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)

Тогда каждый день будет не просто очередными 24 часами, а маленькой новой жизнью.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Новий день- нове життя... #shooting

Публикация от Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)

Читай новости на наших каналах в: