Детокс-программа: куда отправиться, чтобы отдохнуть от городской суеты

Новое направление отдыха

Культура / Стиль жизни
25 февраля 2020 / Фото: Предоставленные Shambala Wellness Club
Поделись с друзьями:

Городской житель испытывает немало стрессов на протяжении всего дня: шум, оживленный трафик, нехватка времени, суета и рутинная работа. Отвлечься от проблем и несколько дней, а то и недель наслаждаться спокойствием – что может быть лучше для здоровья? И если уезжать в далекие страны нет желания или возможности, то стоит отдать предпочтение варианту отдыха за городом. К тому же это отличный способ попробовать для себя нечто новое и посвятить свое время оздоровлению.

Отличным местом для подобного отпуска станет аюрведический центр Shambala Wellness Club в 30 километрах от Киева, в тихом, экологически чистом месте – c. Рожны. Самый большой в Украине и Восточной Европе центр аюрведы специализируется на двух направлениях: аюрведическом оздоровлении и SPA-отдыхе – и призван стать местом обновления, перезагрузки, восстановления ментального и физического здоровья.

Однако пугаться при виде слова «аюрведа» не стоит. Центр рассчитан не только на адептов этой традиционной системы индийской народной медицины, но и на последователей здорового образа жизни и всех, кто хочет восполнить запас энергии и улучшить самочувствие, контролировать стрессы и прислушиваться к потребностям своего тела.

Чем вас удивит центр:

  • Индивидуальная разработка программы оздоровления для каждого посетителя комплекса, исходя из анамнеза и марма-диагностики. Главный врач Shambala – дипломированный доктор аюрведы, имеющий более десяти лет практического опыта, а 60% терапевтического состава клиники – потомственные тераписты-индийцы с многолетним стажем аюрведической практики. Все лечение в центре осуществляется на основе препаратов природного происхождения и аутентичных аюрведических средств, поставляемых из Индии. Специалисты аюрведической и традиционной медицины Shambala составляют полную картину состояния здоровья, разрабатывают индивидуальные рекомендации по питанию, корректируют образ жизни, подбирают аюрведические препараты и процедуры, чтобы добиться максимального эффекта от оздоровительных программ.
  • Аюрведические методы оздоровления основаны на принципах целостности и гармонии между человеком и природой. Специалисты Shambala сохранили тысячелетний опыт и взяли лучшее из достижений современной медицины, чтобы создать уникальную оздоровительную концепцию.
  • SPA-процедуры. На 800 кв. м wellness-зоны разместились бассейн, циркулярный душ, хаммам, финская сауна, фитобар и соляная комната. Во внутреннем бассейне SPA-комплекса круглый год поддерживается комфортная температура 28°С. Панорамные окна, открывающие вид на lounge-зону, приятный интерьер и спокойная атмосфера – все это дает возможность провести время без забот, наполниться силами и восстановить организм. Во все wellness-программы входит использование тренажерного зала, а также занятия йогой и пранаямой.
  • Здоровое питание. Система питания в комплексе была специально разработана шеф-поваром согласно аюрведическим канонам и адаптирована под современные европейские тренды и достижения диетологии. Каждое блюдо готовится из экологически чистых продуктов. Все комплексные программы Shambala Wellness Club включают в себя трехразовое диетическое питание.
  • Абсолютная тишина и способность отключиться от внешнего мира.

В Shambala Wellness Club можно приобрести отдельные абонементы с доступом только к wellness-зоне и открытому бассейну.