Вся правда про SPF: какой фактор выбрать и как часто наносить

Классификация и главные правила при использовании 

Красота / Уход за кожей
8 апреля 2021 / Фото: Instagram: @rosiehw
Поделись с друзьями:

В золотой период расцвета инноваций в beauty-индустрии мы научились расшифровывать значение SPF (Sun Protection Factor), но все еще не знаем правил нанесения средств с его содержанием. Ольга Аншукова, кандидат медицинских наук и врач инъекционных методик омоложения, рассказала обо всех нюансах выбора средств с SPF и правилах их использования.

Ольга Аншукова

Классификация SPF-средств. Все солнцезащитные средства имеют уровень SPF, соответствующий их степени защиты от ультрафиолетовых лучей. Градация цифр показывает, насколько возрастет естественная защита вашей кожи при использовании того или иного продукта. Защищают они от вредных ультрафиолетовых лучей типов А (UVA) и В (UVB). Основной тип защитных продуктов делится на санскрины и санблоки. Также защиту SPF нередко добавляют в состав домашних уходов, но там она играет скорее поддерживающую функцию, нежели защитную.

Какой SPF выбрать? Подбирать фактор защиты необходимо, исходя из своих потребностей и климата. В любом случае начинать я рекомендую с SPF 30. Все, что находится ниже этой отметки, способствует более быстрому загару, но абсолютно не защищает от ультрафиолета.

Фактор 30 чаще всего использую и я сама, если нахожусь в умеренном климате. Это идеальный баланс для тех, кто хочет получить красивый оттенок загара, но при этом не навредить коже. Если вам предстоит отпуск в стране с жарким и влажным климатом, защиту следует увеличить до 50-70 и обязательно искать на этикетке символ UVA. Подобные средства всегда имеют пометку «широкого спектра действия» (broad spectrum), а это означает, что данный продукт сокращает риск развития рака и преждевременного старения кожи.

Обладательницам пигментных пятен рекомендую следовать моему примеру и использовать продукты 50x50: на пигмент наносить средства с высоким уровнем защиты, на остальные части лица и тела – со средним. Подобные «beauty-коллаборации» стали для многих неоценимым лайфхаком.

Подбирать текстуру средства следует из своих ощущений. Мой выбор – нежирные и легкие средства без масляных компонентов в составе, чтобы избежать жирного блеска. Мои фавориты – hydropeptide, который подстраивается под тон кожи, воссоздавая ненавязчивый тональный эффект, и Is Clinical – не менее легкий по составу и с естественным glow-эффектом.

Какие правила нужно помнить при использовании санскринов? 

Первое – регулярность. Об этом пункте, как правило, многие забывают. Чтобы SPF действительно работал, средство нужно наносить каждые 2-3 часа, ведь под активными лучами кожа впитывает крем очень быстро. Но это правило актуально только для тех, кто целенаправленно идет загорать.

Второе – наносить средство нужно за 20-30 минут до выхода на улицу, чтобы оно начало работать и принесло максимальную пользу.

Реклама