Снова в строю: как вернуть коже здоровый вид после праздников

4 простых подсказки

Красота / Уход за кожей
28 декабря 2018 / Автор: Ольга Немцева / Фото: Instagram: @josephineskriver
Поделись с друзьями:

Новогодняя сказка оставит по себе не только праздничное настроение, но и последствия недосыпа и нарушение режима питания. Когда все шампанское будет выпито, а подарки распакованы – настанет самое время позаботиться о постпраздничном детоксе для кожи.

Отечность
Непременный «спутник» расслабленного уикенда с обилием острой и соленой еды, углеводов и алкоголя. Лучший способ избавиться от отечности – заблаговременно записаться на лимфодренажный массаж к косметологу. Если же мастер по каким-либо причинам недоступен, можно попробовать сделать массаж самостоятельно. Для этого разотрите в руках массажное масло для лица и сделайте несколько несложных движений:

– Подушечками пальцев массируйте кожу мелкими круговыми движениями от висков ко лбу

– Таким же образом двигайтесь от висков к ключицам

– Сделайте несколько круговых движений вокруг глаз

– А потом более активные растирающие движения от ушей к ключице

В качестве экстренной домашней помощи от отечности также подойдет старое доброе контрастное умывание и прохладная гидрогелевая, листовая или тканевая маска с восстанавливающим эффектом. Перед нанесением ее можно подержать в холодильнике. Хотите избавиться от отеков под глазами? Двигайтесь! Пробежка или прогулка быстрым шагом – эффективный способ убрать застой лимфы.

Темные круги под глазами
Справиться с ними поможет полноценный 8-ми часовой сон и охлажденные патчи с кофеином, экстрактом каштана, водорослей, коллагеном, эластином и гиалуроновой кислотой. Эти увлажняющие, дренажные и стимулирующие микроциркуляцию компоненты помогут увлажнить, разгладить морщинки и уплотнить ослабленную праздниками кожу вокруг глаз.

Обезвоженность кожи
Это распространенная проблема после бурных выходных. Кожа становится обезвоженной из-за сладостей, пряностей, недосыпа и алкоголя. Что поможет? Питьевой режим: не забывайте выпивать 1,5-2 литра воды в день. Эффект дополнит хорошая увлажняющая сыворотка с алоэ или двумя видами гиалуроновой кислоты – низкомолекулярной и высокомолекулярной.

Высыпания
Обилие простых углеводов – конфет, пирожных и тортов, в которых трудно себе отказать в праздники, могут вызвать высыпания. В этом случае нужно срочно исключить из рациона сладости и воспользоваться успокаивающими масками на основе глины. Их можно наносить локально на участки высыпаний. Помогут также локальные патчи для проблемной кожи и легкие масла, которые наносятся непосредственно на участок воспаления. Здоровый сон, прогулки на свежем воздухе и возвращение в нормальный режим питания вскоре сделают свое дело и кожа снова засияет свежестью и здоровьем. 

Читай новости на наших каналах в: