Как укрепить и оздоровить ногти: 6 простых способов

В домашних условиях

Красота / Уход за кожей
16 апреля 2018 / Фото: Imaxtree
Поделись с друзьями:

Если раньше длинные и крепкие ногти казались мечтой, которую возможно воплотить только с помощью акрила или геля, то теперь с развитием beauty-индустрии, мы можем смело отказаться от наращивания. Здоровые естественные ногти это больше не роскошь, а необходимость, и сделать их такими можно самостоятельно в домашних условиях. К примеру, с помощью следующих шести способов:

1. Используйте масло для кутикулы каждый день. От этого зависит не только внешний вид кутикулы, но и здоровье ногтей — без увлажнения они будут слоиться и ломаться. А особенно хорошо для питания ногтевой пластины подойдут средства, основанные на миндальном масле.

2. Обратите внимание на пищевые добавки с биотином — витамином группы В. Ученые утверждают, что недостаток этого витамина может спровоцировать ломкость ногтей.

3. Витамин B9 — еще один хороший помощник. Фолиевая кислота, которая содержится в этом витамине, ускоряет рост и обеспечивает общее здоровье ногтевой пластины. Восполнить недостаток витамина B9 вы сможете с помощью бобовых и цельнозерновых продуктов.

4. Выбирайте мягкую пилочку для ногтей вместо металлической и стеклянной. «Наилучший результат вы сможете получить благодаря мягкой пилке — она предупреждает надломы и расслоение ногтей», – утверждает мастер по маникюру Эйми Стритс. Работайте пилочкой в одном направлении, делайте быстрые и мягкие движения.

5. Добавьте в свою nail-рутину использование укрепляющих средств, в составе которых содержится кератин. Благодаря этому веществу, ногти станут более крепкими, и будут реже ломаться.  

6. И, конечно же, откажитесь от жидкостей для снятия лака, которые содержат ацетон — этот ингредиент высушивает ногтевую пластину.

По материалам harpersbazaar.com

Читай новости на наших каналах в:
Теги: