СпортBAZA: функциональная тренировка с Натальей Гоций

Тренировка выходного дня

Красота / Диета + фитнес
1 марта 2019 / Фото: Instagram: @nataliiagotsii
Поделись с друзьями:

Модель, победительница конкурса Ford Models Supermodel of the World, мать двоих сыновей и героиня нашей прошлогодней летней обложки – Наталья Гоций поделилась с читателями Harper's Bazaar комплексом упражнений, который прорабатывает мышцы всего тела: он не отнимает много времени, и его можно сделать даже дома на коврике. В зависимости от уровня вашей физической подготовки – следуйте рекомендациям Натальи, чтобы тренировка оказалась эффективной. Начните с разогрева.

Читай новости на наших каналах в: