Секреты стройности Тэйлор Хилл

Ангел Victoria's Secret и бьюти-посланница Lancôme рассказала о своих фитнес увлечениях

Красота / Диета + фитнес
14 августа 2017 / Фото: Getty / Instagram
Поделись с друзьями:

В повседневной жизни Тейлор регулярно занимается с персональным тренером Лорен Дуамель. С ней же модель готовится к  шоу Victoria's Secret и показам на неделях моды. Во время тренировок Тейлор не использует утяжелители – работает исключительно с весом собственного тела. 

 

Getting back on the fitness train @lifeoflaurenashley #MyTrainerIsHotterThanYours

Публикация от Taylor Hill (@taylor_hill)

Во время подготовки к показам, кроме своих привычных занятий с Лорен, Тэйлор посещает тренажерный зал Dogpound, где есть зона бокса, кардио и силовых тренировок. Также модель занимается йогой.

В период интенсивных тренировок дневной рацион Тэйлор Хилл сосотавляет 3000 каллорий. Да, это много, но Тэйлор объясняет, что при ее физической нагрузке питаться иначе просто невозможно. 

Модель считает, что в ее пока еще молодом возрасте не нужна строгая диета. Она любит китайскую и японскую кухню и время от времени не отказывает себе в гамбургерах, пицце и мороженом.

Мода

57статьи

Желто-голубая коллекция Versace
Эти 10 слов описывают моду в 2017 году
Ближе к звездам: как засиять на новогодней вечеринке
Сольный выход: как носить один цвет
Читайте
Harper's Bazaar Украина
в декабре 2017
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: