Риз Уизерспун поделилась рецептом любимого смузи

Только полезные ингредиенты

Красота / Диета + фитнес
27 мая 2020 / Автор: Иванка Петрович / Фото: Instagram: @reesewitherspoon
Поделись с друзьями:

Секрет красоты Риз Уизерспун наверняка кроется в хорошей генетике. Впрочем, чтобы поддерживать свое тело в тонусе, актриса регулярно занимается спортом и соблюдает правила здорового питания. Так, у себя в Instagram Уизерспун поделилась одним из рецептов своего любимого завтрака – зеленого смузи. Как его приготовить, смотрите ниже.

Ингредиенты: 120 г шпината, 2 кочана латука, 1 груша, 1 яблоко, 1 лимон, 1 банан, 1/2 стак. кокосовой воды. Список продуктов может варьироваться.

Способ приготовления:

1

Выложите в блендер шпинат, листья латука и фрукты.

2

Добавьте в чашу кокосовую воду.

3

Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной массы.
Смузи готов.