5 любимых продуктов Меган Маркл

Которые всегда есть в ее холодильнике

Красота / Диета + фитнес
8 июня 2018 / Фото: Getty, giphy
Поделись с друзьями:

В свои 36 Меган Маркл может похвастаться не только успешной личной и профессиональной жизнью (которая скоропостижно завершилась с появлением первой), но также прекрасными физическими данными. При росте 171 см герцогиня Сассекская весит 56 кг и при этом, если верить ее словам, почти ни в чем себе не отказывает. В интервью изданию Shape Меган рассказала, что в жизни и диете придерживается принципа «любви к себе», как высшего мотиватора – питаться правильно, вкусно и сбалансировано. Ограничивает она себя, а с недавних пор еще и Гарри, разве что в красном мясе, в жесткие ограничения она не верит и считает лишними и приводящими к срывам. Какие 5 продуктов всегда есть в холодильнике герцогини? Хумус, морковь, зеленый сок, миндальное молоко и пудинг с семенами чиа, который она собственноручно готовит каждую неделю. Не густо, но судя по тому, как она выглядит – такая диета ей только на пользу.